ZARDEZAN / MI CAMINO
03 Recordar y comprender / Una práctica
Un momento para observar

El hilo de tus sueños.

Al despertar, dale un momento a lo que recuerdas. Una imagen también puede ser un comienzo.

Eko acompañando la práctica
Hoy, empieza por un detalle.

Observa. Recógelo con tus palabras.

Abrir mi práctica

Quédate un momento con la primera imagen que recuerdes. ¿Dónde estabas? ¿Qué sentías? Escribe lo que haya, aunque todavía esté incompleto.

Tu experiencia · ejemplo ficticio
Guardar mis palabras ✓ Guardado en esta demostración
Mi cuaderno

Algo a lo que volver.

Una observación · ejemplo ficticio

Recordaba una ventana abierta y la luz de la mañana. Al quedarme un momento, apareció también el sonido del mar.